מרקים סלטים עוף והודו בקר רטבים
דגים תבשילים מאפים קינוחים חגים


דגים דיאטטים

מרכיבים

דגים לפי מספר הסועדים - כל דג מתאים
סיר מים רותחים

תבלינים/רוטב:
שמיר
שומית
בזיליקום
שום
בצל ירוק
+ כפית שמן זית
פטרוזיליה

אופן ההכנה:
מכניסים את הדגים לסיר מים רותחים ומבשלים כרבע שעה - עשרים דקות
מוחים בבלנדר את כל מרכיבי הרוטב
מגישים את הדגים ברוטב או מוזגים רוטב מעל הדג.


תודה ללקוחה אורית ברשי!

ספר המתכונים של לרדת בקלות יוצא לדרך!
יש לך מתכון מענין? שלחי אלינו ואנו נפרסמו באתר ובספר המתכונים
הגדול שלנו שיצא לאור בקרוב.
שיהיה בתיאבון!

שלח/י מתכון

1-700-500-680

ק"ג
שם:
טלפון:
דוא"ל:
נציג יצור עמכם קשר בהקדם
 
בלעדי ללקוחותינו
מעקב צמוד יומיומי של דיאטנית
שלח פירוט אכילה וקבל חוו"ד!