מרקים סלטים עוף והודו בקר רטבים
דגים תבשילים מאפים קינוחים חגים


תבשיל ירקות

מרכיבים
חצי חבילה אפונה ירוקה של סנפרוסט
צרור סלרי
מלח
פלפל
חוו'יג'

אופן ההכנה:

לטגן בצל קצוץ 1 בינוני במעט שמן
לחתוך את הארטישוק לחצאים
להוסיף לבצל את תחתיות הארטישוק האפונה הירוקה לחתוך את עלי הסלרי הקשים למקלות דקים ולהוסיף לסיר
להוסיף צרור עלים ירוקים של סלרי קצוצים
לכסות את המצרכים במים בגובה הירקות להרתיח . להנמיך את הלהבה ולבשל כחצי שעה .
להגיש עם אורז מבושל

תודה ללקוחה נעמי מרוז

אוכלים בכיף!

ספר המתכונים של לרדת בקלות יוצא לדרך!
יש לך מתכון מענין? שלחי אלינו ואנו נפרסמו באתר ובספר המתכונים
הגדול שלנו שיצא לאור בקרוב.
שיהיה בתיאבון!

שלח/י מתכון

1-700-500-680

ק"ג
שם:
טלפון:
דוא"ל:
נציג יצור עמכם קשר בהקדם
 
בלעדי ללקוחותינו
מעקב צמוד יומיומי של דיאטנית
שלח פירוט אכילה וקבל חוו"ד!