עגבניות וקישואים ממולאים באורז מרכיבים 4 עגבניות גדולות ובשרניות 4 קישואים גדולים ובשרניות 2 כפיות שמן זית 4 בצלים ירוקים קצוצים דק 1 גבעול סלרי קצוץ דק 120 גרם פטריות חתוכות 1 כוס אורז מבושל מלח פלפל 1 כף ריחן טרי קצוץ או 1 כף ריחן יבש אופן ההכנה: מרוקנים את העגבניות והקישואים מבשרם ומסדרים אותם בתבנית אפייה. מחממים את השמן במחבת קטנה ומאדים בתוכו את הבצל הקצוץ, הסלרי והפטריות במשך 3-4 דקות, עד שהירקות מתרככים. בקערה בינונית מערבבים את האורז המבושל, הירקות המאודים, בשר העגבניות המלח, הפלפל והריחן. ממלאים את העגבניות והקישואים במלית אורז. מקשטים בעשבי תיבול לפי הטעם. נהנים מכל ביס!
ספר המתכונים של לרדת בקלות יוצא לדרך! יש לך מתכון מענין? שלחי אלינו ואנו נפרסמו באתר ובספר המתכונים הגדול שלנו שיצא לאור בקרוב. שיהיה בתיאבון! שלח/י מתכון 1-700-500-680
נציג יצור עמכם קשר בהקדם
|
||||||||||||||||
|
לרדת בקלות- רשת הרזיה ארצית באימון אישי, משרד מרכז: 03-5117848, 1-700-500-680 משרד צפון - נערות ליווי בתל אביב זמינות בדיסקרטיות מלאה להזמנה באתר ladytelaviv.co.il
 Promoting a Dietetics Website in Israel | גלה חוויה יוקרתית עם נערות ליווי בראשון לציון באתר rai.co.il. כתובת: ת.ד. 3193, מיקוד 30095 רמת ישי | קישורים
|
