מרקים סלטים עוף והודו בקר רטבים
דגים תבשילים מאפים קינוחים חגים


סלט השף

מרכיבים

2 עגבניות
3 ביצים קשות
1 בצל קטן
100 גרם בשר הודו מעושן
100 גרם בשר חזה עוף מבושל
6 כוסות עלי חסה קצוצים
¼ כוס רוטב סלט איטלקי דל קלוריות
¼ כוס רוטב סלט צרפתי דל קלוריות
עלי חסה שלמים

אופן ההכנה:
חותכים את העגבניות והביצים לפלחים. פורסים את הבצל ומפרקים לטבעות. חותכים את בשר הה ודו והעוף לרצועות.
מרפדים קערה גדולה בעלי חסה שלמים ומניחים עליהם את עלי החסה הקצוצים. מסדרים בצורה דקורטיבית את העגבניות, הביצים, הבצל ושני סוגי הבשר. מערבבים את שני סוגי הרוטב הסלט ויוצקים על הירקות והבשר.
8 מנות- 154 קלוריות למנה


ספר המתכונים של לרדת בקלות יוצא לדרך!
יש לך מתכון מענין? שלחי אלינו ואנו נפרסמו באתר ובספר המתכונים
הגדול שלנו שיצא לאור בקרוב.
שיהיה בתיאבון!

שלח/י מתכון

1-700-500-680

ק"ג
שם:
טלפון:
דוא"ל:
נציג יצור עמכם קשר בהקדם
 
בלעדי ללקוחותינו
מעקב צמוד יומיומי של דיאטנית
שלח פירוט אכילה וקבל חוו"ד!