דיאטה | דיאטות




לביבות קישואים עם גבינה

מרכיבים
2 כוסות קישואים מגוררים
150 גרם גבינה לבנה 5% שומן
2 ביצים
1 בצל בינוני קצוץ דק
3 כפות קמח
מלח ופלפל שחור
תרסיס שמן לטיגון
להגשה: 1 גביע יוגורט או לבן 3% שומן
חופן שמיר קצוץ


אופן ההכנה:
שמים את הקישואים במסננת, ומנקזים היטב מהנוזלים. סוחטים היטב ומעבירים לקערה.
מוסיפים לקישואים את יתרת החומרים, מתבלים במלח ובפלפל ומערבבים היטב.
מרססים מחבת טפלון בתרסיס שמן ומחממים על אש בינונית. צרים מהבלילה 8 לביבות ומטגנים משני הצדדים.
מגישים עם רוטב היוגורט והשמיר.

אוכלים בתיאבון!

ספר המתכונים של לרדת בקלות יוצא לדרך!
יש לך מתכון מענין? שלחי אלינו ואנו נפרסמו באתר ובספר המתכונים
הגדול שלנו שיצא לאור בקרוב.
שיהיה בתיאבון!

שלח/י מתכון

1-700-500-680
ק"ג
שם:
טלפון:
דוא"ל:
נציג יצור עמכם קשר בהקדם

בלעדי ללקוחותינו
מעקב צמוד יומיומי של דיאטנית
שלח פירוט אכילה וקבל חוו"ד!