דף הבית
סיפור אישי
למה אני
לקוחות
טיפים
מחשבוני משקל
צור קשר
קישורים





ירקות מוקרמים

שתי חבילות לקט ירקות מוקפאים, מופשרים
2 כפות גבינה לבנה 1/2% שומן
2 עגבניות פרוסות
2 פרוסות גבינה בולגרית 0% שומן
מלח פלפל , אגוז מוסקט

אופן ההכנה:
מערבבים היטב את הירקות, הגבינה הלבנה, המלח, הפלפל והאגוז מוסקט.

יוצקים את התערובת לתבנית האפייה. מפזרים מעל את הגבינה הבולגרית ומוסיפים את העגבניות.

מפזרים מעט אורגנו ואופים עד שמשחים.

אוכלים בכיף!


יש לך מתכון מענין? שלח/י אלינו ואנו נשמח לפרסמו באתר.
שיהיה בתיאבון!

לשליחת מתכון לחץ כאן

מכתבי תודה של לקוחות

המרכז להרזיה ואימון אישי נפתח

מי היורד בגדול בסדנת הרזיה ב"גלובס"?

לטיפ השבועי - לחץ כאן

מועדון לקוחות הכבוד
לחץ כאן

דרושים משתתפים לקבוצת הרזיה
דרושים דיאטנים/יועצי תזונה

לאה ירדה 11 ק"ג
עופר ירד 28 ק"ג
רעות ירדה 15 ק"ג

תוכנית הרזיה לילדים
לפרטים נוספים

מי צריך אומגה 3?
לחץ כאן