תכנית אורח חיים בריא לילדים ונוער
לפרטים לחצו כאן
הרצאות וסדנאות לארגונים
לפרטים לחצו כאן
הספר יובל אוכל בריא

תזונה נכונה לילדים
רב מכר ! 

לפרטים לחצו כאן
הטיפים של יסמין
לפרטים לחצו כאן
משתמש
סיסמה

מזון אורגני

בזמן האחרון מדברים על אוכל אורגני, אך רובינו לא מבינים מה זה ומה ההבדל בין הפירות והירקות הרגילים לבין פירות וירקות אורגנים.

האם אתם יודעים כיצד מגדלים את הירקות כיום? רובם גדלים בחממות על קרקע מנותקת - שזה כמו עציץ גדול מלא בכימיקלים שונים שגורמים לעגבניות או למלפפונים לגדול במהירות , ולגדלים ענקיים שהם לעולם לא יגיעו אליהם בצורה טבעית.
למה עושים את זה? התשובה פשוטה – כלכלית זה הכי משתלם. בריאותית? ממש לא!
הירקות גדולים ויפים, ונשמרים הרבה יותר זמן במקרר. אבל אין להם הטעם והריח של הירקות האמיתיים, הם מכילים פחות      ויטמינים ומינרליםהנחוצים לנו והם מרוססים ומכילים שרידים של רעלים מסוגים שונים.

מזון אורגני גדל בצורה טבעית ומכיל את כל מה שהוא צריך להכיל.
הגידול שלו לא מואץ בתהליכים מלאכותיים, לא מרססים אותו ברעלים שונים ובדרך כלל הוא נראה קטן יותר, אך בהרבה יותר טעים מהמוצרים הרגילים הנמכרים בשווקים.

כאשר הירקות גדלים בצורה נורמאלית ורגילה יש להם זמן לקלוט את כל הויטמינים והמינראלים.
לעומת זאת בפירות והירקות המוזנים בדשנים רוב הכוח של הפרי הולך לגדילה מהירה , והפירות האלה נראים גדולים ויפים, אך חסרי טעם.
צריך לדעת מה טוב יותר ומה טוב פחות ולהשתדל לבחור באיכות היותר גבוהה לפי יכולתנו הכספית.

כיום יש גם ביצים ובשר אורגניים. עופות אורגנים משוטטים בחופשיות בחצר ולא בכלובים , הפרות הרועות לבד במרעה ולא ברפתות המלוכלכות.
כך יש פחות צורך באנטיביוטיקה וזריקות לעופות ולפרות , כי הם חיים בתנאים טובים יותר ולכן גם איכות הבשר שלהם גבוהה יותר.
ובמילים אחרות בשר עם פחות רעלים נקי יותר, ובריא יותר.

ונסיים בהמלצה: אוכל אורגני מומלץ לא רק למי שבדיאטה אלא למען בריאותכם.
אם מבחינה כלכלית אינכם יכולים לרכוש מוצרים אורגניים כל העת, כדאי לעשות זאת לפחות מידי פעם, כדי להיזכר איך הטעם האמיתי שלהם צריך להיות.

ק"ג
שם
טלפון
דוא"ל
דוא"ל
שם