מה עושים עם ילד שלא אוהב ירקות?אמאל'ה 2010-07-12 22:19:48
הבן שלי לא מוכן לאכול ירקות ופירות ולכן רוב התזונה שלו מבוססת על פחמימות, למרות שהוא מוציא הרבה אנרגיה אנו רואים איך הוא משמין וכואב הלב. האם ניתן להרכיב תפריט לילד בן תשע וחצי שהתפריט שלו מצומצם כל כך?
Re: מה עושים עם ילד שלא אוהב ירקות?יסמין חיו - מנהלת הפורום 2010-08-15 14:51:32
שאלת השאלות אמא'לה.
ילד שלא מוכן לאכול ירקות חייב לקבל תוספת ויטמינים חיצונית.
לגבי השמנה - חובה להיוועץ באיש מקצוע שיבדוק בדיוק כמה קלוריות על הילד לצרוך.
לגבי הרצון שלכם שהילד ירזה - זה צריך לבוא ממנו ואך ורק. אחרת אין לכך טעם להכריח אותו לרדת במשקל או לצרוך מזונות בריאים.
לבסוף שאלה חשובה שעליכם לשאול את עצמכם כהורים - איזו דוגמא אישית אתם נותנים לילד? האם אתם שומרים על משקל תקין? האם אתם קונים ומכניסים לבית אוכל בריא ובעל ערך תזונתי טוב?
לרדת בקלות- רשת הרזיה ארצית באימון אישי, משרד מרכז: 03-5117848, משרד צפון - נערות ליווי בתל אביב זמינות בדיסקרטיות מלאה להזמנה באתר ladytelaviv.co.il Promoting a Dietetics Website in Israel | גלה חוויה יוקרתית עם נערות ליווי בראשון לציון באתר rai.co.il. כתובת: ת.ד. 3074, מיקוד 36530. | קישורים
Promoting a Dietetics Website in Israel | גלה חוויה יוקרתית עם נערות ליווי בראשון לציון באתר rai.co.il. כתובת: ת.ד. 3074, מיקוד 36530. | קישורים
