שלום ,
הייתי רוצה לרדת משהו כמו 15 ק''ג
וכרגע אני שוקלת 75 וגובה 1.65
הייתי מאוד רוצה שתעזרי לי ותציעי לי לעשות ..
ניסיתי כמה דיאטות אך כלום לא הועיל
בתודה מראש.
Re: דיאטה דחופה !יסמין חיו - מנהלת הפורום 2010-06-07 14:12:11
שלום מאי
אם יש לך רצון אמיתי לרזות ולהשאר רזה, אם את מוכנה ובשלה לתהליך של אימון אישי אחד על אחד, ואם החלטת שמספיק לעשות דיאטה והגיע זמן לשנות את הרגלי האכילה שלך אחת ולתמיד, את מוזמנת לשלוח אלי את פרטייך ואצור עימך קשר.
Re: דיאטה דחופה !סיון 2010-07-12 13:25:49
שלום הייתי רוצה לרדת 50 ק"ג כמה שיותר מהר כי אני לא יכולה לסבול את עצמי יותר הגובהה שלי הוא 1.58 אשמח עם תעזרי לי מהר בתודה מראש
Re: דיאטה דחופה !אורית 2010-08-10 03:04:53
אהלן וואלה שבית את ליבי אני רוצה לרדת במשקל מכיוון שהצלחתי לרדת22קג" אבל ההמשך קשה ופשוט נתקעתי קצת אשמח עם תיצרי איתי קשר או אפילו איזה טיפ ככה שיתן לי את האמביציה שהיתה תמנה בי ממני אורית שפשוט מעריצה את מה שאת עושה חיזקי ואימצי.
Re: דיאטה דחופה !אתי 2010-08-13 10:37:51
אני מעוניינת להוריד במשקל כ- 8 ק"ג
Re: דיאטה דחופה !יסמין חיו - מנהלת הפורום 2010-08-15 14:36:09
הי אורית
תודה רבה על המחמאות..
כל הכבוד לך. רזית יפה מאוד -22 ק"ג זה עבודה קשה.
השמירה יותר מאתגרת כי היא תימשך כל החיים, אבל אם הצלחת לרזות כך, הרי שלא תרצי לעלות חזרה נכון?
ממליצה לך להירשם למסגרת של שמירת משקל, אימון אישי אגב הוא מספר אחת מבחינת הצלחה בתחום ההרזיה והשמירה.
יישר כוח!
Re: דיאטה דחופה !יסמין חיו - מנהלת הפורום 2010-08-15 14:37:58
הי אתי
להפחית 8 ק"ג זה אפשרי אבל לא ציינת גובהך משקלך כדי לראות האם באמת יש מקום להפחית 8 ק"ג או פחות.
פני אלינו דרך צור קשר תוך ציון טלפון שלך וניצור עימך קשר.
לרדת בקלות- רשת הרזיה ארצית באימון אישי, משרד מרכז: 03-5117848, משרד צפון - נערות ליווי בתל אביב זמינות בדיסקרטיות מלאה להזמנה באתר ladytelaviv.co.il Promoting a Dietetics Website in Israel | גלה חוויה יוקרתית עם נערות ליווי בראשון לציון באתר rai.co.il. כתובת: ת.ד. 3074, מיקוד 36530. | קישורים
Promoting a Dietetics Website in Israel | גלה חוויה יוקרתית עם נערות ליווי בראשון לציון באתר rai.co.il. כתובת: ת.ד. 3074, מיקוד 36530. | קישורים
