תכנית אורח חיים בריא לילדים ונוער
לפרטים לחצו כאן
הרצאות וסדנאות לארגונים
לפרטים לחצו כאן
הספר יובל אוכל בריא

תזונה נכונה לילדים
רב מכר ! 

לפרטים לחצו כאן
הטיפים של יסמין
לפרטים לחצו כאן
משתמש
סיסמה

דגים דיאטטים

מרכיבים

דגים לפי מספר הסועדים - כל דג מתאים
סיר מים רותחים

תבלינים/רוטב:
שמיר
שומית
בזיליקום
שום
בצל ירוק
+ כפית שמן זית
פטרוזיליה

אופן ההכנה:
מכניסים את הדגים לסיר מים רותחים ומבשלים כרבע שעה - עשרים דקות
מוחים בבלנדר את כל מרכיבי הרוטב
מגישים את הדגים ברוטב או מוזגים רוטב מעל הדג.


תודה ללקוחה אורית ברשי!

 
 

ק"ג
שם
טלפון
דוא"ל
דוא"ל
שם