תכנית אורח חיים בריא לילדים ונוער
לפרטים לחצו כאן
הרצאות וסדנאות לארגונים
לפרטים לחצו כאן
הספר יובל אוכל בריא

תזונה נכונה לילדים
רב מכר ! 

לפרטים לחצו כאן
הטיפים של יסמין
לפרטים לחצו כאן
משתמש
סיסמה

דגים במחית ירקות

מרכיבים

דגים לפי מספר הסועדים - כל דג מתאים
שמיר
פטרוזיליה
כוסברה
בצל
שורש סלרי

אופן ההכנה:
מכניסים את כל המצרכים לסיר עם מים ומבשלים כחצי שעה.מתבלים בפלפל אנגלי.
מוציאים את דגים ומניחים בצד.
את ירקות השורש מוחים בעזרת בלנדר ומגישים מעל הדג.

תודה ללקוחה אורית ברשי!

 

ק"ג
שם
טלפון
דוא"ל
דוא"ל
שם