מיקומך:
סיפור אישי
|
ההצלחה של 'לרדת בקלות' נובעת מנסיון החיים שלי ומהצלחתי בתהליך ההרזיה האישי שעברתי
שמי יסמין חיו, אני מגיעה מבית של שמנים, משפחה שאוהבת לאכול והרבה. מגיל צעיר ניסינו כל דיאטה אפשרית. חלק מהניסיונות הצליחו, אבל אחרי כל ירידה הייתה עלייה בריבית במשקל.
בכל דיאטה שעשיתי, הרגשתי רעב, חולשה ועייפות ולכן היה קשה להתמיד. מה שהוביל אותי לפתח דיאטה אחרת שתהיה קלה ונעימה והצלחתי. אני מכנה אותה : שיטת 3 השלבים. בעזרתה רזיתי 25 ק"ג, ואני שומרת על התוצאה מעל 14 שנים.
|
||||
|
מהי שיטת שלושת השלבים: עקרונות השיטה פשוטים וקלים: שלב א: מנקים את הגוף מרעלים ע"י תזונה מותאמת. שלב ב: משנים הרגלי אכילה מהבסיס, אוכלים אוכל מזין ובריא ומתחילים לראות תוצאות. שלב ג: שומרים על התוצאה לכל החיים בעזרת תכנית שמירה מיוחדת. |
 |
|||
|
מהי מסגרת התמיכה של לרדת בקלות? :
|
|
לכל לקוח/ה יש:
|
|
למה לרזות איתנו?
כי- "לרדת בקלות" היא הרשת המובילה בארץ להרזיה באימון אישי.
כי- מאחורינו אלפי לקוחות מרוצים שרזו ושומרים על התוצאה.כי- אני בעלת נסיון רב שנים בתחום ומטפלת בכל לקוח באופן אישי בעצמה. כי- כל התפריטים ברשת 'לרדת בקלות' הינם אישיים בלבד, בהתאמה מושלמת ללקוח, ונבנים בידי ד"ר יסמין חיו. כי- מי שמחליט לרזות איתנו – מצליח! כי- בשעות קשות, אנחנו כאן כדי לתמוך ולעודד אתכם. קשה לבד, קל ביחד! כי- אחרי שירדנו במשקל, אנחנו נשמור על התוצאה בעזרת תכנית שמירה יחודית ומעקב. כי- הצלחה שלכם = הצלחה שלנו! |
|
פירוט השכלתי:
B.A - תואר ראשון במדעי המחשב, מטעם המכון הטכנולוגי חולון
תואר נוסף באנגלית , אוני' מישיגן (בזמן שהות בשליחות)
3 שנים לימודי תעודת תזונה הוליסטית בקולג' לרפואה משלימה, שלוחת הטכניון ומכללת אורנים.
קורס תזונה סינית בקולג' לרפואה משלימה, שלוחת הטכניון ומכללת אורנים.
קורס צמחי מרפא בקולג' לרפואה משלימה, שלוחת הטכניון ומכללת אורנים.
3 שנים לימוד מדעי הרפואה המערבית בקולג' לרפואה משלימה, שלוחת הטכניון ומכללת אורנים.
Ph.D - דוקטורט במדעי הבריאות עם התמחות בתזונה. התואר אינו מוכר על ידי המל"ג.
קורס אימון אישי - לימודי קואצ'ינג
|
מאחלת לכם בריאות והצלחה !
ד"ר יסמין חיו (Ph.D) במדעי הבריאות ומומחית להרזיה.
התואר אינו תואר רופא.
